Hoy ofreceremos 2 consejos que nuestras abuelas utilizaban antaño para fortalecer nuestro cabello y hacerlo mucho más saludable. Hacer un desayuno especial y una bebida con zumo de col.
Primer consejo para fortalecer el cabello
Un remedio que funciona es hacer un desayuno basado en una mezcla de cereales con un yogur. Se trata de coger 1 cuchara de levadura de cerveza, 1 cuchara de lecitina de soja, 1 cuchara de miel y 1 cuchara de germen de trigo, además de un poquito de polen de abejas molido. Cogemos los ingredientes anteriores y se mezcla con un yogur, se toma para desayunar y en unos días deberías notar como el cabello tiene un aspecto más saludable, con más brillo y parece más resistente.
El zumo de col es muy nutritivo y saludable.
Segundo consejo para fortalecer el cabello
El zumo de col es otro excelente nutriente para darnos vitaminas que harán más resistente y sano nuestro cabello, simplemente cogemos las hojas de col, las licuamos y tomamos medio vaso antes de comer y cenar.
Esperemos que te hayamos podido ayudar con estos consejos tan beneficiosos y sencillos de poner en práctica.
