Hoy ofreceremos 2 consejos que nuestras abuelas utilizaban antaño para fortalecer nuestro cabello y hacerlo mucho más saludable. Hacer un desayuno especial y una bebida con zumo de col.
Un remedio que funciona es hacer un desayuno basado en una mezcla de cereales con un yogur. Se trata de coger 1 cuchara de levadura de cerveza, 1 cuchara de lecitina de soja, 1 cuchara de miel y 1 cuchara de germen de trigo, además de un poquito de polen de abejas molido. Cogemos los ingredientes anteriores y se mezcla con un yogur, se toma para desayunar y en unos días deberías notar como el cabello tiene un aspecto más saludable, con más brillo y parece más resistente.
El zumo de col es muy nutritivo y saludable.
Segundo consejo para fortalecer el cabello
El zumo de col es otro excelente nutriente para darnos vitaminas que harán más resistente y sano nuestro cabello, simplemente cogemos las hojas de col, las licuamos y tomamos medio vaso antes de comer y cenar.
Esperemos que te hayamos podido ayudar con estos consejos tan beneficiosos y sencillos de poner en práctica.